伊朗也是一个有着悠久茶文化的古老国家，那里出产的伊朗红茶十分有名，不单在他们国内热销，还远销世界各地，是世界上最受欢迎的红茶之一，人们喝伊朗红茶不但能品尝到它的诱人滋味，还能吸收丰富营养，经常饮用能保证身体预防疾病。
伊朗红茶红茶还有丰富活性酶和茶多酚，这些物质能促使人体内脂肪燃烧代谢能防止多余脂肪在身体内堆积，它还能净化血液，降低血液中脂肪和胆固醇的数量，坚持用它泡水喝，能起到明显的降脂作用，能预防高血脂出现，同时也会让体重慢慢减轻，会有一定的减肥效果出现能让人们的身材越来越好。
伊朗红茶不但能为人体补充丰富营养，还能保护人类的心血管，能预防多种心血管疾病发生，人们用它泡水喝，能吸收丰富的生物碱和微量元素钾，还能吸收多种活性酶，他们能促使血液中的脂肪和甘油三酯分解，也能促使血管扩张加快血液循环，能防止心血管出现病变，也能预防高血压的高血脂发生。
伊朗红茶是一种性质温热的养生茶，人们用它泡水喝能养胃护胃，因为它含有的活性成分进入人体以后能修复受损的胃黏膜，而且能去除身体内的寒气，对人类经常出现的胃寒，胃溃疡，胃炎等症都有一定调理和缓解作用，它能养胃护胃防止胃的消化功能减退，也能预防胃寒和胃溃疡发生。
提高人体抗衰老能力放慢人体衰老速度是伊朗红茶的重要好处，因为这种茶不但含有茶黄素，茶红素，还含有茶多酚，类黄酮和微量元素硒等多种，对人体有益的营养，这些营养不但能加快人体新陈代谢，还能提高身体抗氧化能力，提高人体组织细胞活性，它能放慢人体衰老速度延缓多种衰老症状发生，经常饮用能让人体保持年轻健康状态。
伊朗红茶的功效与作用先为大家介绍这么多，能让大家知道喝一碗红茶的好处有哪些，不过人们喝伊朗红茶也有一些需要注意的地方，这种茶不适合在晚上睡前喝不然会让神经兴奋会影响人们的睡眠质量也会让失眠高发。
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